Tot ce ai nevoie să știi înainte și după naștere
Informație de la experți, structurată în episoade video.
Află totul despre:
Naștere
Alăptare
Îngrijirea bebelușului
Viața mamei după naștere
Somnul bebelușului
Urgențe pediatrice și prim-ajutor
Diversificare
Previno și micșorează stresul și panicile primului an alături de bebelușul tău.
O mamă informată este o mamă liniștită
Înainte și după naștere mamele sunt copleșite de îngrijorările și întrebările care apar
Cum va decurge nașterea?
Sunt pregătită oare?
Sânii sunt dureroși și cu răni deschise iar copilul nu reușește să mănânce, ce pot să fac?
Bebe are multe bubițe, este plin! Este normal? Pe cine să sun?
Toate ca toate dar cum îl adorm?
Ce aș mai bea o cafea! Oare am voie?
La cât timp îmi voi putea relua viața intimă cu partenerul meu?
Cât de mult păr îmi cade, mai rămân oare cu ceva fire pe cap?
Bombardate de informații, cărți, opinii din toate părțile, mamele nu mai știu pe cine să creadă
Este o schimbare majoră în sufletul și trupul unei femei care devine mamă, dar și în viața unei familii.
Însă, tu nu ești nevoită să mergi singură pe acest drum.
Poți să treci mai ușor prin toate aceste schimbări și lucruri noi pe care le aduce un bebeluș când ai la îndemână informația potrivită.
Acum poți accesa informații direct de la experți
…care te sprijină pe tine și pe partenerul tău să îi oferiți puiului vostru un călduros “bun venit” în această lume.
Am creat un program prin care poți evita să te simți copleșită de atât de multe sfaturi și recomandări de la cei din jurul tău. Poți preveni și micșora stresul, dar și haosul primelor luni alături de bebelușul tău.
Pentru că informația concretă, corectă și adaptată anilor în care trăim înseamnă întotdeauna liniște!
Autorii programului
Diana GORAN
Medic Pediatru
Adina PĂUN
Moașa și Expert în alăptare IBCLC
Atena BOCA
Fondator LaPrimulBebe
Beneficiile programului
Vei fi mai puțin stresată și mai puțin obosită
Îți reduci nivelul de anxietate în probabil cea mai solicitantă perioadă din viața unei mame cum este cea a primelor 6 luni de viață ale bebelușului.
Momentul nașterii nu te va prinde nepregătită
Afli toți pașii nașterii naturale și nașterii prin cezariană, intervențiile în nașterea naturala și impactul lor, avantajele și dezavantajele fiecărei cai de naștere și cum te poți pregăti mai bine pentru oricare dintre ele.
Vei putea alăpta fără dureri și stres
Înveți cum să alaptezi fără dureri și stres pe perioada pe care îți dorești. Asta înseamnă că în viitor, copilul va avea un sistem imunitar mai bun și îi vor scădea șansele de îmbolnăvire.
Vei evita epuizarea datorată nesomnului
Vei dormi cu cateva ore în plus în fiecare noapte. La fel și bebelușul tău. Odihna este probabil cel mai important lucru pentru o mamă imediat după naștere.
Vei ști să scapi de urmări grave în cazul unor accidente
Vei putea acorda primul ajutor bebelușului tău repede și eficient în cazul unui accident evitând astfel urmările grave probabile care ar fi afectat toata familia.
Vei evita panica în cazul urgențelor pediatrice
Vei ști cum să reacționezi în cazul urgențelor pediatrice și vei rezolva orice situație apărută cu mai puțin stres și cu mai multă liniște și siguranță.
Vei afla cum să previi refuzurile și păcălelile în diversificare
Vei putea gestiona diversificarea bine și în loc sa ai un copil care are probleme cu mancarea până la varsta de 12 ani vei avea un copil care mănâncă cu poftă ceea ce i se pune pe masă.
Ce spun psihologii?
Diana STĂNCULEANU
Psihoterapeut și expert național în sănătate mintală
Un astfel de program are un impact direct pe îmbunătățirea nivelului de informare și educație, ajutând mamele sa aibă așteptări corecte și realiste în legătură cu ceea ce se poate întâmpla după naștere. Sarcina și nașterea, prin noutate, complexitate și transformări uriașe aduse în viața mamei, creează contextul în care toți factorii de vulnerabilitate pre-existenți capătă un nivel de intensitate care îi transformă în simptome și apoi în patologie depresivă.
Însă, prin creșterea nivelului de informare și educație, Programul BebeBunVenit influențează direct și pozitiv recunoașterea, identificarea timpurie și intervenția precoce în episoadele de depresie postpartum, cu impact uriaș asupra recuperării și severității episodului depresiv. În plus, Programul BebeBunVenit are șansa să destigmatizeze depresia postpartum și să dizolve câteva mituri legate de felul în care „ar trebui” să se simtă mama după naștere.
Ioana KESSLER
Psihoterapeut
Viața de părinte poate fi copleşitoare la început, de aceea pregătirea adecvată şi accesul uşor la informații sunt esențiale. Experiența profesională mi-a arătat că printre factorii care facilitează anxietatea şi depresia părinților după naşterea copilului sunt aşteptările nerealiste, dificultatea de a şti care este informația de bună calitate şi absența suportului familial relevant.
Accesul rapid la informații, precum cele incluse în Programul BebeBunVenit, creşte sentimentul de control, dar şi pe cel de competență. Este ideal când ambii părinți învață împreună şi sunt conştienți de necesitatea atât a aspectelor practice, cât şi a celor emoționale şi de relație. Astfel îşi pot dezvolta o viziune comună despre rolul lor, despre creşterea copilului şi se pot sprijini reciproc.
Cuprins
Modul 1 Nașterea
Modul 1 Nașterea
Aici parcurgi alături de Adina Păun toți pașii nașterii naturale și nașterii prin cezariană, intervențiile în nașterea naturală și impactul lor, avantajele și dezavantajele fiecărei căi de naștere și cum te poți pregăti mai bine pentru oricare dintre ele.
Vei fi pregătită astfel să înfrunți fricile firești care înconjoară acest misterios punct de cotitură din viața ta de femeie și de mamă.
Vezi episoadele
01.
(04:42) Despre Adina Paun
02. (05:07) Bun venit și o mică lecție de anatomie (Click aici să vezi tot episodul)
03. (07:56) De ce naștem așa cum naștem
04. (07:20) Cele 3 nivele de pregătire pentru naștere
05. (09:30) Echipa de naștere
06. (09:03) Hormonii nașterii naturale
07. (07:17) Contracția uterină
08. (06:26) Firul nașterii
09. (11:07) Filmul nașterii naturale. Partea I: Pretravaliul și plecarea către spital
10. (08:23) Filmul nașterii naturale. Partea II: Travaliul
11. (07:05) Filmul nașterii naturale. Partea III: Expulzia
12. (07:54) Ora magică
13. (05:47) Filmul nașterii naturale. Partea IV: Primele ore post-partum
14. (08:09) Măsuri de confort în nașterea naturală (Click aici să vezi tot episodul)
15. (04:24) Administrarea de oxitocină în travaliu
16. (13:28) Anestezia epidurală
17. (05:04) Alte 2 metode de reducere a durerii în travaliu
18. (07:10) Epiziotomia
19. (04:32) Pregătirea perineului pentru naștere – masajul perineal
20. (04:55) Ruperea artificială a membranelor și manevra Kristeller
21. (10:36) Nașterea prematură
22. (08:24) Nașterea după termen
23. (09:14) Declanșarea nașterii
24. (12:23) Nașterea prin cezariană
25. (08:43) Avantajele și dezavantajele nașterii naturale
26. (11:08) Avantajele și dezavantajele nașterii prin cezariană
27. (10:17) Nașterea vaginală după cezariană
28. (15:33) Perioada post partum
29. (04:29) Rămas bun
Modul 2 Alăptarea
Modul 2 Alăptarea
Modulul despre ”Alăptare” îți oferă tot ce ai nevoie pentru ca relația de alăptare dintre tine și bebeluș să înceapă cu dreptul. Adina îți va explica cu detalii, dar și cu puțin umor principiile lactației.
Cum poți să îți dai seama dacă lucrurile merg bine sau nu, cel mai des întâlnite probleme de alaptare și soluțiile concrete pentru a le putea depăși, care este “cheia alăptării”, adică cum atașezi copilul la sân în mod corect, și eviți durerile despre care probabil că ai auzit și tu că sunt frecvente la început de alăptare.
În acest modul demontăm și miturile false ce te pot împiedica să alăptezi fără probleme.
Vezi episoadele
01. (06:11) Despre Adina Păun
02. (04:40) Bun venit
03. (03:11) Definiții alăptare
04. (06:57) Laptele matern
05. (02:29) Stomacul bebelușului
06. (06:44) Mama și alăptarea
07. (06:02) Mecanismul alăptării
08. (04:46) Alăptarea în primele zile
09. (05:16) Eficiența suptului
10. (03:52) Puseele de creștere (Click aici să vezi tot episodul)
11. (07:12) Atașarea corectă la sân
12. (10:12) Poziții de alăptare
13. (06:01) Ragadele
14. (09:05) Angorjarea
15. (04:47) Copilul cu icter
16. (05:21) Copilul născut prematur
17. (04:45) Calitatea laptelui matern
18. (04:38) Stimulentele secreției lactate (Click aici să vezi tot episodul)
19. (04:33) Creșterea producției de lapte
20. (10:20) Eliminarea laptelui praf din dieta sugarului
21. (06:53) Hiperlactația
22. (08:38) Alimentația mamei
23. (04:53) Medicația în alăptare
24. (08:36) Angorjarea mamară și mastita
25. (05:59) Greva suptului
26. (08:53) Copilul cu fren lingual sau labial restrictiv
27. (12:59) Pompa de sân și mulsul manual
28. (08:44) Kitul de alăptare 1
29. (10:47) Kitul de alăptare 2
30. (04:38) Alăptarea și întoarcerea la serviciu
31. (17:26) Înțărcarea
32. (02:47) Rămas bun
Modul 3 Îngrijirea bebelușului
Modul 3 Îngrijirea bebelușului
Modulul despre Îngrijirea bebelușului ține locul mult doritului manual de instrucțiuni al primelor săptămâni. Diana poate fi ajutorul tău de încredere în a înțelege și a descifra noul membru al familiei. Găsești aici 33 de video-uri necesare unei diplome de doctorat în aceste materii :).
Cum va fi prima noapte acasă, cum să îl îmbraci pe vreme rea, când să îl scoți la plimbare, ce știe să facă un bebeluș în primele luni de viață, cum îi faci masaj, cum îi schimbi scutecul, cum îi faci baie, cum scapi de colici și cum știi că are icter. Ce ar fi bine să știi despre vaccinuri, sughiț, strănut, strabism și multe multe altele.
Vezi episoadele
01. (07:06) Despre Diana Goran
02. (11:28) Lista minimă de cumpărături
03. (05:50) Rolul tatălui
04. (04:49) Pe mine cine mă ajută?
05. (06:54) Prima noapte acasă
06. (04:21) Nevoile emoționale ale bebelușului
07. (05:11) Plâng, deci exist
08. (07:13) Cele 5 simțuri fundamentale ale bebelușului tău
09. (06:59) Somnul bebelușului
10. (11:03) Hrana bebelușului
11. (05:11) Cum îmbrăcăm bebelușul
12. (04:34) Când scoatem copilul afară
13. (05:42) Vizitele și nou-născutul
14. (05:55) Criterii de panică – Fuga la spital (Click aici să vezi tot episodul)
15. (06:36) Schimbatul scutecelor
16. (08:22) Igiena bebelușului
17. (09:23) Baia bebelușului
18. (05:54) Masajul bebelușului
19. (11:09) Vaccinurile
20. (05:37) Cei 3 S
21. (06:16) Colici
22. (05:42) Icterul fiziologic
23. (05:27) Refluxul gastro-esofagian
24. (02:40) Criza genitală
25. (06:00) Scaunul bebelușului
26. (04:05) Fontanela
27. (06:20) Grafice de creștere
28. (05:36) Screening-uri recomandate
29. (05:39) Dentiția
30. (07:43) Stat în fund – întors de pe o parte
31. (07:07) Dezvoltarea psiho-motorie (Click aici să vezi tot episodul)
32. (08:17) Siguranța bebelușului în mașină
33. (06:59) Sisteme de purtare
Modul 4 Viața mamei după naștere
Modul 4 Viața mamei după naștere
În acest modul afli prin ce transformări multiple va trece corpul tău după sarcină și naștere. Cum ți se vor modifica sânii, pielea, părul sau mărimea de la pantof. Cum te vei simți ca femeie, soție și mamă în primele luni după naștere.
Cum să identifici și cum să treci cu bine de depresia post-natală și cum se diferențiază ea de perioada baby-blues. De ce și mai ales când, viața sexuală și de cuplu vor reveni la normal. Cum ți se transformă viața socială și relațiile cu prietenii?
Cum poți face ca întoarcerea la locul de munca să fie o tranziție ușoară pentru tine și pentru copilul tău?
Vezi episoadele
01. (07:29) Prezentare Atena Boca
02. (03:03) Overview – Femeia după naștere
03. (08:29) Așteptări vs. realitate
04. (04:28) Când o să mă simt mamă?
05. (04:03) De ce nu-l iubesc încă? (Click aici să vezi tot episodul)
06. (06:59) Instinct matern și intuiție
07. (05:43) Perioada post partum
08. (04:55) Baby blues
09. (06:44) Depresia post-partum
10. (03:59) Mamă agitată – copil agitat
11. (11:10) Cei 3 Sabotori
12. (07:33) Bebe are nevoie să îți oferi timp
13. (08:24) Restabilirea rolurilor în cuplu
14. (07:02) Cuplul după apariția copilului
15. (06:44) Corpul meu imediat după naștere
16. (07:17) Când o să încap în blugii mei preferați?
17. (05:54) Burta – sânii – linea nigra (Click aici să vezi tot episodul)
18. (04:38) Părul – masca gravidei
19. (05:26) Vergeturile – vezica – hemoroizii
20. (07:00) Somnul mamei după naștere
21. (10:13) Viața sexuală după naștere
22. (11:09) De la working woman la stay at home mom
23. (06:58) Bebe bun venit. Prieteni, bun rămas 🙂
24. (17:39) Relația cu bunicii
25. (11:00) Fii un părinte informat
26. (10:48) Viața socială alături de copii
27. (13:10) Întoarcerea la birou
28. (03:50) Cuvânt de încheiere
Modul 5 Urgențe pediatrice și prim-ajutor
Modul 5 Urgențe pediatrice și prim-ajutor
În modulul ”Urgențe pediatrice și prim-ajutor” afli de la medicul pediatru Diana Goran, cum să acorzi primul ajutor în cazul unor diferite accidente, de la arsuri până la înecul cu mâncare. Diana vorbește și despre multele boli și afecțiuni frecvent întâlnite la bebeluși și cum să le abordezi.
Îți va povesti ce ai de făcut atunci când bebelușul tău înfruntă febra, marele stres al mamelor în primul an după naștere. Ceea ce primești în acest modul chiar poate face diferența dintre viață și moarte, în situațiile de urgență.
Disclaimer: Acest modul nu ține locul vizitelor bebelușului la pediatru.
Vezi episoadele
01. (07:35) Cum recunoaștem o urgență
02. (07:06) Când sunăm la Salvare? (Click aici să vezi tot episodul)
03. (08:32) Arsurile
04. (12:00) Prim ajutor în caz de înec
05. (07:51) Căzături – Traumatisme
06. (05:31) Sângerări
07. (08:12) Prim ajutor în caz de înghițit substanțe străine
08. (07:47) Mușcăturile
09. (06:40) Corp străin în ochi
10. (06:44) Reacție anafilactică
11. (08:56) Febra nu e inamicul public
12. (06:16) Despre roșul și puroiul în gât
13. (06:59) Erupții cutanate și alte bube
14. (06:31) Atacul diverselor insecte
15. (04:24) Au! Mă doare urechea (Click aici să vezi tot episodul)
16. (06:50) Despre tuse în general
17. (05:28) Când bate inima prea repede
18. (04:29) Durerea în piept la copii
19. (08:05) Vărsăturile
20. (05:59) Diaree acută
21. (09:25) Alergia la proteinele laptelui de vacă
22. (07:04) Au! Mă doare burta
23. (07:58) Paraziții intestinali
24. (06:49) Urina tulbure
25. (05:50) Fimoza și decalotarea
26. (07:44) Convulsiile
27. (06:38) Copilul moale
28. (07:37) Copilul agitat
29. (09:09) Tableta și televizorul
30. (03:00) Încheiere
Modul 6 Somnul bebelușului
Modul 6 Somnul bebelușului
Modulul despre “Somnul bebelușului” te ajută să înțelegi prin ce trece creierul și organismul micuțului tău atunci când doarme, care sunt modalitățile prin care îl poți adormi mai ușor și cum recunoști semnele prin care îți arată subtil că îi este somn.
Afli ce stimuli să eviți înainte de culcare pentru a face trecerea spre un somn lin, care ar fi cea mai buna atmosferă din camera de somn și de câte ore de somn are nevoie bebelușul tău pentru a se dezvolta sănătos.
Vezi episoadele
01. (07:29) Cine sunt și cum a început totul
02. (06:06) Așteptări vs realitate
03. (10:06) Ritmurile circadiene
04. (08:02) Biologia somnului la copii
05. (10:45) Fazele somnului
06. (09:04) Cum și cât este normal să doarmă un bebeluș
07. (09:04) Bebelușii anilor 2000. Adaptarea la evoluție
08. (06:36) Influențatorii somnului: lumina roșie, lumina albastră, temperatura (Click aici să vezi tot episodul)
09. (12:39) Cosleeping. Bedsharing. Camera lui.
10. (13:39) Recrearea mediului din pântec
11. (07:50) Moduri în care adormim bebelușii
12. (08:57) Sindromul morții subite la sugari
13. (06:08) Somnurile de zi – de câte ori și la ce vârste
14. (08:58) Semnele somnului la bebeluși
15. (08:29) Regula celor 90 de minute (Click aici să vezi tot episodul)
16. (09:36) Sleep training
17. (09:28) Rutina somnului
18. (04:56) Somnul și laptele matern sau laptele praf
19. (07:34) Evită acești stimuli înainte de culcare
20. (08:20) Alți 5 stimuli care pot influența somnul
21. (14:55) Wonderweeks 1
22. (11:41) Wonderweeks 2
23. (07:13) Somnul mamei după naștere
24. (04:09) Probleme ale somnului bebelușului
25. (03:34) Rămas bun
Modul 7 Diversificarea
Modul 7 Diversificarea
Modulul despre ”Diversificare” poate fi prietenul și sprijinul tău în a începe alimentarea bebelușului tău la timp, într-un mod corect, actual și sănătos și mai ales fără stres.
Multe din problemele de alimentație ale copiilor între 2 și 10 ani vin din cauza unor erori în perioada diversificării.
Vei putea să eviți aceste erori, dar și presiunea celor din jur care de multe ori împiedică mamele să ia deciziile corecte și sănătoase pentru copiii lor.
Vezi episoadele
01. (06:02) Despre Diana Goran
02. (09:34) Hrana corectă a mamei în sarcină
03. (09:01) Alimente și băuturi în sarcină
04. (10:41) Alimentație la cerere vs program de mese
05. (06:03) Apă, ceai sau suc de fructe
06. (11:20) Obiective pe termen lung
07. (09:36) Momentul începerii diversificării (Click aici să vezi tot episodul)
08. (08:34) Pregătirea pentru diversificare
09. (09:56) Relaxare și atmosfera la masă
10. (07:58) BLW vs diversificarea clasică
11. (08:53) Schema diversificării
12. (09:40) Cum arată mesele alături de alăptare
13. (07:09) Mesele alături de lapte praf
14. (07:19) Lichidele și rolul lor
15. (06:34) Produsele cu risc de înec mare
16. (10:18) Zahărul și iodul în alimentație
17. (08:07) Îl forțez să mănânce?
18. (08:35) Cum putem crește imunitatea (Click aici să vezi tot episodul)
19. (10:07) Alergii și intoleranțe alimentare
20. (05:02) Rețete simple pentru micul dejun
21. (06:41) Rețete simple pentru prânz
22. (04:15) Rețete simple pentru cină
23. (06:47) Farfuria ideală după 1 an
24. (08:44) Ce mâncăm pe drum și în vacanță
25. (07:35) Ce mâncare luăm în parc
26. (02:58) Rămas bun
Ce spun mamele care au accesat BebeBunVenit
Accesează programul
Prin Sistemul Național de Sprijin pentru mame BebeBunVenit, Programul video BebeBunVenit a fost accesibilizat la 179 de lei, cu 93% mai puțin față de prețul de 2.399 Lei cu care era comercializat anterior de o editură online. Poți vizualiza cele 210 episoade ori de câte ori dorești vreme de doi ani de la achiziție.
Accesând Programul video BebeBunVenit susții și Caravana BebeBunVenit care luptă pentru scăderea mortalității infantile din România prin proiecții educative pentru mame și haine de iarnă pentru bebeluși.
Dă un bun venit bebelușului tău în această lume și în același timp oferă un bun venit și unui bebeluș mai puțin norocos.
Fiindcă noi considerăm că orice mamă din Romania are dreptul la informare, pentru mamele care nu obțin venituri și ne trimit certificatul fiscal la [email protected] oferim acces gratuit în Programul video BebeBunVenit.
FAQ – Întrebări și răspunsuri
Costul Programului video este de 179 de lei, redus prin Sistemul Național de Sprijin pentru Mame BebeBunVenit cu 96% de la prețul de 2400 de lei cu care era comerciallizat anterior de către o editură online.
Alegând Pachetul Basic de 179 de lei primești acces vreme de doi ani în Programul video BebeBunVenit, alegând Pachetul Protector de 379 de lei primești acces vreme de doi ani în Programul video BebeBunVenit și oferi un pachet cu haine de iarnă unui bebeluș din zonele cu cea mai mare rată a mortalității infantile din România. România este pe primul loc în Uniunea Europeană la rata mortalității infantile. Datorită sărăciei și lipsei accesului la educație, 3 bebeluși mor în fiecare zi.
Nu, accesul programului se face integral.
Poți viziona episoadele vreme de doi ani de la achiziție.
Da, poți vizualiza ori de câte ori dorești fiecare episod dintre cele 210.
Da, poți urmări Programul video BebeBunVenit de pe telefon, laptop sau tabletă.
Da, apeși pe Accesează programul, alegi pachetul dorit și pe pagina de plată bifezi rubrica ”Vreau să ofer cadou programul unei prietene”. Ea va primi un e-mail cu cadoul tău personalizat cu mesajul dorit, iar tu vei primi confirmarea și factura.
Desigur, îl poți accesa de oriunde în lume.
Nu, pentru a le vizualiza ai nevoie să te loghezi în contul tău și de conexiune la internet.
Da, la momentul achiziției poți completa datele de facturare ale persoanei juridice de pe care vrei să faci achiziția.
Nu, plata programului se poate face doar online cu cardul.
Nu, certificatul de puericultură se obține de la medicul de familie.
Ce-ți rămâne de făcut acum este să dai click pe butonul de mai jos pentru a preveni stresul și anxietățile din primul an alături de bebelușul tău, fiindcă o mamă informată este o mamă liniștită.
Dă un bun venit bebelușului tău în această lume și în același timp oferă un bun venit și unui bebeluș mai puțin norocos.
Ne vedem în program!